Sunt multe informatii total neadevarate care umbla prin lume privind atat tigara electronica, cat si efectele pe care aceasta le are asupra sanatatii. Cel mai bine ar fii sa iei in considerare o tigara electronica atunci cand esti dispus sa renunti, pentru totdeauna, la viciu.
Spre deosebire de tigara cu tutun, ce contine cateva mii de substante nocive si radioactive, cand vorbim despre efecte tigara electronica, vorbim, de fapt, de cea mai buna conduita terapeutica de renuntare la fumat.
Din pacate, pe multi dintre fumatori, dependenta de nicotina sau ticul de a duce ceva la gura, ii incatuseaza sa ramana la o tigara cu tutun. Primii care atrag atentia asupra celor mai bune efecte tigara electronica sunt medicii francezi care atrag atentia, inca din 2009, asupra faptului ca plasturii cu nicotina au o eficienta de pana in 5%, in comparatie cu o tigara electronica, ale carei efecte urca pana la 60%, pentru ca nevoia de nicotina este satisfacuta prin cantitati bine proportionate care scad, cu timpul, nevoia de a fuma.
De partea medicilor care au efectuat numeroase studii privind efecte tigara electronica, se numara si ecologistii care atrag atentia ca mucurile de tigara se pot biodegrada chiar in 18 luni. La polul opus, spun ei, tigara electronica nu pune astfel de probleme, pentru ca poate fi reciclata in mod nature-friendly de companii. Tot ei pun tot mai multe presiuni asupra producatorilor de tutun sa renunte la substantele sintetice din tigari, care intoxica aerul.
De-a lungul timpului, prin cresterea tot mai mare a popularitatii tigarii electronice si prin miturile si zvonurile raspandite de oameni dezinformati si companii de tutun, care au pierderi uriase, s-a tot scris ca aceasta este foarte toxica. Insa nu este nici pe departe adevarat.
Cele mai evidente efecte tigara electronica sunt la fumatorii pacienti care au probleme cardiace, vasculare sau cu tensiunea, si pe care ii ajuta sa previna infarctul miocardic, atacul vascular si cerebral, precum si alte boli ale sistemului vascular. Un medic renumit de la Institutul de cercetare al bolilor cardiace, dr. Konstantinos Farsalinos, a descoperit ca printre efecte tigara electronica se numara scaderea tensiunii sistolice cu 50% in cazul persoanelor cu probleme, precum si alinierea ritmului respirator, in cazul trecerii de la o tigara obisnuita la cea electronica.
Cu una dintre e-tigarile comercializate de Vipercig, magazin online, s-au descoperit urmatoarele cele mai importante efecte tigara electronica:
- pana acum, 20.000 de romani au renuntat definitiv la viciu cu tigara electronica Vipercig;
- pentru ca nu contine tutun, efectele tigarii electronice sunt benefice asupra starii tale de sanatate generala;
- nu scoate fum: gudronul din tutun este lipicios si lasa pete galbene pe maini, dinti si pe orice vine in contact cu tutunul. De aceea, ca efecte tigara electronica, Vipercig este aleasa de 5 din 7 romani.
- gustul se imbunatateste: fumul de tutun atenueaza mirosul si gustul, doua simturi importante pentru capacitatea de a gusta lucruri. Odata ce renunti la fumat, simtul gustului isi revine. Asta este unul dintre cele mai mari avantaje atunci cand folosesti tigara electronica.
- ai un zambet mai stralucitor;
- ai si mai multi bani in portofel – pentru ca tigara electronica este o alternativa mai ieftina.
Daca vei folosi tigara electronica, nu vei avea nevoie de reteta, nu va trebui sa iti lipesti plasturi zilnic sau sa mesteci guma pana te dor falcile. Vei folosi tigara electronica la fel cum folosesti tigarile din tutun, dar fara foc. Cand vapezi nu scoti fum, monoxid de carbon, gudron si alte chimicale care se gasesc in tigarile din tutun.
Alte efecte tigara electronica
Ca sa te bucuri de mai multe efecte benefice tigara electronica si de o stare de sanatate buna, iata cum poti renunta la fumat, in doar 3 pasi:
1. Prima data trebuie sa iti alegi un lichid pentru tigara electronica cu concentratie de nicotina similara cu tigarile cu tutun pe care le fumezi.
2. Dupa ce te obisnuiesti cu tigara electronica, incepi sa scazi gradual concentratia de nicotina – fara ca trecerea la un dozaj mai mic sa fie brusca.
3. Reduci treptat concentratia de nicotina din lichide pana ajungi la 0 - la aceasta concentratie tigara electronica este inofensiva, iar efectele tigarii electronice sunt cu adevarat eficiente.
Mai mult, si alte informatii reprezinta temelia efectelor benefice ale tigarii electronice. Primul studiu cu impact major din Marea Britanie a fost realizat in 2015 de catre Public Health England, institutie guvernamentala britanica. Aceasta a descoperit, ca printre efectele majore ale acestui dispozitiv se numara faptul ca este cu 95% mai putin nociv decat o tigara cu tutun. Ulterior acestei cercetari despre efecte tigara electronica, sistemul de asigurari de sanatate din aceasta tara a decis compensarea pe reteta eliberata de catre medicii de familie atat a tigarii electronice, cat si a consumabilelor, pentru a ajuta populatia de fumatori sa-si imbunatateasca starea de sanatate.
Avand in vedere aceste efecte ale tigarilor electronice, oamenii de stiinta considera ca pot inlocui fumatul definitiv in maxim 30 de ani daca diversitatea si calitatea tigarilor electronice merg pe o panta ascendenta, iar costurile pe cea descendenta.
Si tu te poti descatusa de viciu. Alege-ti cea mai buna tigara electronica a momentului si bucura-te de efecte vizbile.
