Limbajul corporal ar trebui sa te ajute, nu sa te incurce. Foloseste aceste 5 strategii in discutiile de business importante, in care e nevoie sa prezinti cea mai buna varianta a ta – o persoana capabila, puternica si gata oricand de actiune. Te vor ajuta cu siguranta.

1. Sprancenele ridicate
Ochii iti tradeaza gradul de concentrare. Daca iei o scama de pe pantaloni sau te uiti catre iesirea din sala respectiva, vei arata ca interesul tau sta in alta parte si vei parea nepasator. Pentru un maxim de angajament, macar prefa-te, pana cand o sa atingi nivelul perfect de implicare.

Incepe cu ochii – contact puternic, apoi misca-ti capul in semn de consimtamant si ridica-ti sprancenele in timp ce asculti. Vei parea vigilent si interesat.  

2. Bratele relaxate

Ai grija la bratele tale. Daca le tii stranse la spate, vei parea distant si arrogant, daca le tii incrucisate la piept, poti parea amenintator. Ca sa arati ca un lider, bratele tale trebuie sa fie relaxate si deschise. In plus, daca iti impreunezi degetele in fata vei parea confortabil, dar in acelasi timp concentrat.

3. Umerii drepti

Unde iti sunt umerii? Daca sunt in forma de C, vei parea inconfortabil cu tine insuti si nu ii vei atrage deloc pe ceilalti, dimpotriva. Pentru a transmite incredere, indreapta-ti umerii, pozitioneaza-ti varfurile picioarelor catre persoana cu care vorbesti si inclina-te putin.

Daca practici si postura supereroului, cu picioarele in pozitia literei A si mainile in sold, iti poti creste increderea in tine inainte de a incepe discutia si, in plus, vei castiga atentia interlocutorilor.

4. Imita-ti interlocutorul

Ce face partenerul tau de discutie? Imita-i postura, pentru a mai detensiona atmosfera. Daca este asezat, stai si tu la aceeasi inaltime. Daca sta in picioare, stai si tu la fel. Alinierea posturilor ajuta mult la crearea conexiunilor.

5. Nu uita sa zambesti

Zambetul tau va reduce din stanjeneala celorlalti. In plus, te va face pe tine sa te simti mai increzator, conferindu-ti sentimentul ca faci ceea ce trebuie.