Medicii, pilotii si pompierii au cele mai solicitante joburi din Romania, potrivit unui studiu realizat in luna octombrie la nivel national.

Romanii au votat topul profesiilor, in ordinea gradului de solicitare: medic, pilot/controlor de trafic aerian, pompier, profesor/educator, programator, sofer profesionist, avocat/procuror/judecator, profesionist din domeniul financiar/contabilitate/auditor.

Studiul Secom a fost realizat cu ajutorul Ivox pe un esantion reprezentativ de 3.381 de respondenti din mediul urban.

In opinia romanilor, medicii au cea mai solicitanta meserie. Totusi, aceasta profesie lipseste din topurile internationale recente. in procesul de selectie, romanii au tinut cont de factori de stres si suprasolicitare precum: orele de munca efectuate in afara programului, amploarea proiectelor si nivelul de energie solicitat, nivelul de responsabilitate si concentrare necesar, lucrul cu termene limita, interactiunea cu persoane dificile, presiunea de a gasi rapid solutii, gradul ridicat de risc fizic sau psihic asociat exercitarii meseriei.

8 din 10 romani resimt efectele suprasolicitarii prin diverse simptome sau boli.

Studiul mai arata ca atunci cand se refera la propriile profesii, 75% dintre romani se declara stresati si suprasolicitati din cauza locului de munca, in timp ce 1/10 indica un nivel intens al starilor de stres si suprasolicitare.

Dintre acestia, majoritatea au meserii precum profesor sau educator si angajat in domeniul IT sau programator, rezultate care confirma topul de opinie. Studiul Secom releva un rezultat ingrijorator: aproape 80% dintre persoanele suprasolicitate la locul de munca prezinta simptome ale afectiunilor cauzate de stres si suprasolicitare, majoritatea acuzand oboseala excesiva si indelungata (85% persoane), probleme cu somnul sau migrene (65%).

In acest context, specialistii atrag atentia asupra implicatiilor pe care suprasolicitarea si stilul de viata modern le pot avea asupra sanatatii.

Una dintre cele mai grave consecinte este Sindromul de Oboseala Cronica. Afectiunea este caracterizata prin oboseala intensa, dificultati de concentrare, tulburari de memorie, dureri musculare, articulare si gastrointestinale, insomnie, migrene, depresie, alergii, tulburari hormonale, cadriovasculare, deficite imunitare, manifestari care persista mai multe luni.

Declansarea Sindromului de Oboseala Cronica este favorizata de depasirea capacitatii innascute de adaptare la factorii de stres, dar si de nivelul scazut si dezechilibrat al nutrientilor din organism.

“Suprasolicitarea si stresul (oxidativ, imunitar, fizic, psihic si metabolic) nu pot fi combatute doar prin odihna. Nerezolvate, acestea pot duce in timp la declansarea altor probleme de sanatate, cum ar fi diabetul zaharat, cancerul, depresiile sau afectiunile cardiovasculare. Mentinerea functionarii optime a organismului necesita o abordare complexa, care include si folosirea suplimentelor alimentare naturale inovatoare. Acestea imbunatatesc nivelul nutrientilor vitali pentru organism (vitamine, minerale, antioxidanti, aminoacizi, enzime digestive, acizi grasi Omega 3/6/9 etc.). In zilele noastre, cand alimentatia este tot mai saraca in nutrienti, utilizarea suplimentelor alimentare, sub indrumarea unui specialist, trebuie sa devina un obicei", declara doctor Ana Costea, Director Centrul de Medicina Integrativa Secom.

6 din 10 angajati considera ca stresul si suprasolicitarea sunt cauzate de lucrul in afara orelor de lucru din afara programului, inclusiv in weekend, ale lipsei de energie, ale proiectelor de mare amploare la care lucreaza si ale interactiunii cu persoane dificile.

In acelasi timp, peste 50% dintre angajatii romani declara ca se simt obositi sau epuizati din cauza locului de munca. De asemenea, doar 2 din 10 romani considera ca timpul disponibil pentru activitatile de la serviciu este suficient. Femeile resimt aproape la fel ca barbatii stresul si suprasolicitarea la locul de munca. Din totalul persoanelor afectate, 54.5% sunt femei.